Truweight- Weight Loss, Diet plans & Nutrition

Want to lose weight naturally and overcome lifestyle-related diseases like Thyroid, Diabetes, PCOD, High cholesterol ? Are you someone who is looking to lose weight without having to sacrifice your favourite foods?

If you are nodding your head then you have indeed reached the right application.

Among the many calorie-centric weight loss applications out there, Truweight is a breath of fresh air.

We offer effective and sustainable weight loss solutions that neither encourages calorie counting nor several hours of vigorous exercising.

In fact, our unique model encourages you to EAT MORE TO LOSE MORE. We have helped achieve weight loss goals of 40,000+ clients, and we want to help you too.

TOP FEATURES:

1. Free Health Consultation – Get to know your complete body analysis - BMI, body age, fat %, muscle %, visceral fat and also get customised diet tips. The consultation will help you to understand your body and health a lot better.

2. 7 Day Weightloss Course – Want to know why you are gaining weight? What you should eat and do to lose weight? Learn straight from our founders how to lose weight in this 7-day video course.

3. Community to Lose Weight- Community can help a person achieve even the biggest goals. In our social page, you will get to interact live with our other users; know about their weight loss journey, difficulties, successes, tips, and much more.

4. Learning Tools – Our mission is to make earth lighter, and we want to give you all the knowledge to kickstart your weight loss journey. In our learn page, you will find eye-opening and interesting health tips, healthy recipes and up to three exercise videos each day. You can also download 15+ e-books on topics like PCOS, belly fat, diabetes, cholesterol etc which are directly related to obesity and weight gain.

5. Chat with our Dietitians –You can get any weight loss and health-related query answered by our dietitian. You ask and we will answer!

6. Buy Superfoods – Using the app, you can also buy Truweight superfoods that are nutrient-dense and super healthy. Our superfoods are healthier than regular foods available in the market.

Awarded Two Times Winner of Times Healthcare Award for Innovative Solutions

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Choose a program and become a member to unlock our Premium Features!

Premium members get to log their foods and get customized diet plans according to their needs and health conditions.

Before customizing your diet plans, we take into account - your lifestyle, any health disease you are facing, your food preferences, how much alcohol you consume and how often you travel.

Top Features Premium Members get to enjoy:

1. Health Score: Health score will track your data and weight loss journey. Health scores are calculated based on the foods you log in and how healthy were your choices. The better the health score, the better your body is.

2. Health $ Account: Though we don’t count calories, we do have a concept called ‘Health $’. We came up with this concept to give our clients an idea of how expensive health is. If you eat healthy foods, you will save your ‘Health $’. If you eat unhealthy foods, you will lose your ‘Health $’.

3. Diet Log- When you log your food each day, you earn some ‘Health $’. It gives a measure of foods logged at the end of each day.

4. Sponsor a Meal: When you save 300 Health $, you can sponsor 10 meals for a destitute kid. This way, you eat healthy meals and at the same time provide meals for a child in need.

5. Report: You can view your monthly report of foods you have consumed (protein, sugar, carbs, etc) in the Truweight app.

Are you ready to take your 1st step towards your health? To enrol in our health programs or to book free health consultation, contact us on 080-45450057 or write to us at social@truweight.in

Deseja perder peso naturalmente e superar doenças relacionadas ao estilo de vida, como tireóide, diabetes, PCOD, colesterol alto? Você é alguém que quer perder peso sem sacrificar suas comidas favoritas?

Se você está acenando com a cabeça, você realmente chegou ao aplicativo certo.

Entre as muitas aplicações de perda de peso centradas em calorias, o Truweight é uma lufada de ar fresco.

Oferecemos soluções eficazes e sustentáveis ​​para perda de peso que não incentivam a contagem de calorias nem várias horas de exercícios vigorosos .

De fato, nosso modelo exclusivo o incentiva a COMER MAIS PARA PERDER MAIS. Ajudamos a alcançar metas de perda de peso de mais de 40.000 clientes e também queremos ajudá-lo.

RECURSOS PRINCIPAIS:

1. Consulta de Saúde Gratuita - Conheça sua análise corporal completa - IMC, idade corporal,% de gordura,% de músculo,% de gordura visceral e também obtenha dicas de dieta personalizadas. A consulta ajudará você a entender melhor seu corpo e sua saúde.

2. Curso de 7 dias para emagrecer - Quer saber por que você está ganhando peso? O que você deve comer e fazer para perder peso? Aprenda diretamente com nossos fundadores como perder peso neste vídeo curso de 7 dias.

3. Comunidade para perder peso - A comunidade pode ajudar uma pessoa a atingir até os maiores objetivos. Em nossa página social, você poderá interagir ao vivo com outros usuários; saber sobre sua jornada de perda de peso, dificuldades, sucessos, dicas e muito mais.

4. Ferramentas de aprendizado - Nossa missão é tornar a terra mais leve e queremos fornecer todo o conhecimento para iniciar sua jornada de perda de peso. Em nossa página de aprendizado, você encontrará dicas de saúde interessantes e interessantes, receitas saudáveis ​​e até três vídeos de exercícios por dia. Você também pode baixar mais de 15 e-books sobre tópicos como PCOS, gordura da barriga, diabetes, colesterol, etc, diretamente relacionados à obesidade e ganho de peso.

5. Converse com nossos nutricionistas - Você pode obter qualquer pergunta sobre perda de peso e questões de saúde respondida por nosso nutricionista. Você pergunta e nós responderemos!

6. Comprar superalimentos - Com o aplicativo, você também pode comprar superalimentos Truweight que são densos em nutrientes e super saudáveis. Nossos superalimentos são mais saudáveis ​​do que os alimentos comuns disponíveis no mercado.

Premiado duas vezes como vencedor do Times Healthcare Award por soluções inovadoras

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Os membros premium podem registrar seus alimentos e obter planos de dieta personalizados de acordo com suas necessidades e condições de saúde.

Antes de personalizar seus planos de dieta, levamos em consideração - seu estilo de vida, qualquer doença de saúde que você esteja enfrentando, suas preferências alimentares, quanto álcool você consome e com que frequência viaja.

Principais recursos Os membros Premium podem desfrutar de:

1. Health Score: Health score irá rastrear seus dados e sua jornada de perda de peso. As pontuações de saúde são calculadas com base nos alimentos que você efetua login e em quão saudáveis ​​foram suas escolhas. Quanto melhor a pontuação de saúde, melhor o seu corpo.

2. Conta Health $: embora não contemos calorias, temos um conceito chamado "Health $". Criamos esse conceito para oferecer aos nossos clientes uma idéia de como a saúde é cara. Se você comer alimentos saudáveis, você economizará seu '$ Saúde'. Se você comer alimentos não saudáveis, perderá seu "$ Saúde".

3. Registo da dieta - Quando você registra sua comida todos os dias, ganha alguns "$ de saúde". Fornece uma medida dos alimentos registrados no final de cada dia.

4. Patrocine uma refeição: Ao economizar 300 $ de saúde, você pode patrocinar 10 refeições para uma criança carente. Dessa forma, você come refeições saudáveis ​​e, ao mesmo tempo, fornece refeições para uma criança carente.

5. Relatório: você pode visualizar seu relatório mensal de alimentos que consumiu (proteínas, açúcar, carboidratos, etc.) no aplicativo Truweight.

Você está pronto para dar o seu primeiro passo em direção à sua saúde? Para se inscrever em nossos programas de saúde ou para agendar consultas gratuitas, entre em contato pelo 080-45450057 ou escreva para social@truweight.in